Khóa Học Online Yoga Cơ Bản & Giảm Cân

Video bài giảng

• Bài 1 Giới Thiệu Giảng Viên Luna Thái Xem ngay
• Bài 3 Ngồi thiền tĩnh tâm Xem ngay
• Bài 4 Khởi động làm nóng các khớp Xem ngay
• Bài 5 Bài tập chào mặt trời Xem ngay
• Bài 6 Bài Tập Lưu Thông Khí Huyết Xem ngay
• Bài 7 BÀI TẬP ĐỐT MỠ THỪA + Khỏe cột sống Xem ngay
• Bài 8 Bài tập Giảm mỡ vùng bụng Xem ngay
• Bài 9 Bài tập Giảm mỡ 2 bên lườn Xem ngay
• Bài 10 Bài tập tốt cho hệ tiêu hóa + đốt mỡ Xem ngay
• Bài 11 Bài tập chống lão hóa + đốt mỡ thừa Xem ngay
• Bài 12 Bài tập căng giãn cột sống + kích hoạt năng lượng Xem ngay
• Bài 13 Bài tập đốt mỡ bụng + thải độc Xem ngay
• Bài 14 bài tập SĂN CHẮC ĐÙI + THU GỌN CHÂN Xem ngay
• Bài 15 BÀI TẬP YOGA THƯ GIÃN & THẢ LỎNG CƠ THỂ SAU TẬP Xem ngay
• Bài 16 Xoa bóp Xem ngay
• Bài 17 Kết thúc khóa học Xem ngay
• FULL BÀI YOGA | ĐỐT MỠ BỤNG DƯỚI HIỆU QUẢ Xem ngay
• FULL BÀI YOGA | MỀM CƠ + DẺO KHỚP Xem ngay
• FULL BÀI YOGA TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG & HỆ MIỄN DỊCH Xem ngay
• FULL BÀI YOGA TRỊ ĐAU MỎI THĂT LƯNG & CỘT SỐNG Xem ngay
• Bài Tập Yoga Giảm Đau Mỏi Vai Gáy #1 Xem ngay
• Bài Tập Yoga Giảm Đau Mỏi Vai Gáy #2 Xem ngay
• Bài Full Yoga Giảm Cân - Duy Trì Vóc Dáng #1 Xem ngay