Khoá Đào Tạo Giáo Viên Yoga Online

Khóa học Hỗ trợ cho các bạn Muốn trở thành giáo viên Yoga . 

Hãy chăm chỉ tập luyện mỗi ngày và nâng cao kiến thức của mình nhé !

Video Khoá Đào Tạo Giáo Viên Yoga Online

HƯỚNG DẪN YOGA CƠ BẢN

FULL BÀI YOGA TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG & HỆ MIỄN DỊCH

Giới Thiệu Khóa Học Yoga Giảm cân

Bài 1 - Ngồi thiền tĩnh tâm

Bài 2 - Khởi động làm nóng các khớp

Bài 3 - Bài tập chào mặt trời

Bài 4 - Bài Tập Lưu Thông Khí Huyết

Bài 5 - Bài tập đốt mỡ thừa + Khỏe cột sống

Bài 6 - Bài tập Giảm mỡ vùng bụng

Bài 7 - Bài tập giảm mỡ 2 bên lườn

Bài 8 - Bài tập tốt cho hệ tiêu hóa + đốt mỡ

Bài 9 - Bài tập chống lão hóa + đốt mỡ thừa

Bài 10 - Bài tập căng giãn cột sống + kích hoạt năng lượng

Bài 11 - Bài tập đốt mỡ bụng + thải độc

Bài 12 - Bài tập săn chắc đùi + thon gọn chân

Bài 13 - Bài tập đốt mỡ bụng + thải độc

Bài 14 - Bài tập săn chắc đùi + thon gọn chân

Bài 15 - Bài tập thư giãn & thả lỏng sau buổi tập

Bài 16 - Xoa bóp sau buổi tập

Bài 17 - Kết thúc khoá học

Nâng Cao Thể Lực

Tăng Cường Sức Đề Kháng & Nâng Cao Hệ Miễn Dịch

Yoga Giảm Cân - Duy Trì Vóc Dáng #1

Lưu Thông Khí Huyết

ĐỐT MỠ BỤNG DƯỚI HIỆU QUẢ

FULL BÀI YOGA | MỀM CƠ + DẺO KHỚP

FULL BÀI YOGA TRỊ ĐAU MỎI THĂT LƯNG & CỘT SỐNG

Bài Tập Yoga Giảm Đau Mỏi Vai Gáy #1

Bài Tập Yoga Giảm Đau Mỏi Vai Gáy #2

HƯỚNG DẪN YOGA NÂNG CAO

Bài 1 - Thiền tĩnh tâm + giảm căng thằng + stress

Bài 2 - Khởi động làm nóng các khớp

Bài 3 - Yoga hỗ trợ các bệnh về tiêu hóa, dạ dày

Bài 4 - Bài tập hit thở + tốt cho cột sống

Bài 5 - Bài tập giúp tay vai khỏe + tốt cho cột sống

Bài 6 - Bài tập Giữ thăng bằng + kích hoạt năng lượng trong cơ thể

Bài 7 - Chuỗi Chào mặt trời

Bài 8 - Tăng Cường Sức Mạnh Cơ Chân & Đùi

Bài 9 - Yoga chống lão hóa + thải độc tố trong cơ thể

Bài 10 - Yoga tăng sức mạnh tay + vai khỏe

Bài 11 - Bài tập tăng cường sức mạnh cơ bụng + cơ đùi

Bài 12 - Bài tập tăng cường sức mạnh cơ bụng

Bài 13 - Bài tập tăng dẻo dai cột sống + khỏe cơ

Bài 14 - Các Tư Thế Thăng Bằng Tay Phần 1

Bài 15 - Các tư thế thăng bằng tay phần 2

Bài 16 - Các tư thế nâng cao phần 1

Bài 17 - Các Tư Thế Nâng Cao Phần 2

Bài 18 - Các tư thế nâng cao phần 3

Tăng Thể Lực & Độ Dẻo Dai #1

Tăng Thể Lực & Độ Dẻo Dai #2

Tăng Thể Lực & Độ Dẻo Dai #3

Yoga Nâng Cao - Open Hip

Backbending (Uốn Lưng )

Thăng Bằng Trình Độ Trung Cấp

MIX YOGA - Thăng Bằng | Yoga Luna Thái | Advanced Yoga - Mix Balancing

Mở Ngực Vai | Yoga Luna Thái | Advanced Yoga Open Chest & Shoulder Full

Yoga Nâng Cao Kéo Giãn Mềm Dẻo 50 phút - Yoga Luna Thái - Advanced Yoga Flexibility 50

Flexibility - Yoga Intermediate | Giúp cơ thể mềm dẻo [Yoga Luna Thái ]

Intermediate Yoga - Yoga Tăng cường Thể Lực | Yoga Luna Thái

Advanced yoga Open Hip & Backbend FULL | MỞ HÁNG VÀ NGẢ SAU | Yoga Luna Thái

Tăng cường Thể Lực Cơ Lõi - Tập Quạ - Chuối Đầu [Advanced Yoga]

Mix Mềm dẻo và Tăng Thể Lực [Intermediate Mix Yoga]

HƯỚNG DẪN YOGA TRỊ LIỆU NỘI TIẾT TỐ

Bài 1 - Khởi Động Làm Nóng Các Khớp

Bài 2 - Thiền Tĩnh Tâm

Bài 3 - Kiểm Soát Cảm Xúc

Bài 4 - Cân bằng nội tiết

Bài 5 - Điều Hòa Khí Huyết

Bài 6 - Tăng Cường Sinh Lực

Bài 7 - Cải Thiện Sức Mạnh, Trí Lực

Bài 8 - Massage Tuyến Thượng Thận

Bài 9 - Kích Thích Nội Tiết Tố

Bài 10 - Cải thiện tâm trí

Bài 11 - Tác Động Vào Tuyến Giáp

Bài 12 - Thả Lỏng Thân Tâm

Bài 13 - Kết Thúc Khóa Học

Cân bằng Nội tiết - Trẻ hóa - Đẹp Da #0

Cân bằng Nội tiết - Trẻ hóa - Đẹp Da #1

Cân bằng Nội tiết - Trẻ hóa - Đẹp Da #2

Cân bằng Nội tiết - Trẻ hóa - Đẹp Da #3

Cân bằng Nội tiết - Trẻ hóa - Đẹp Da #4

KIẾN THỨC YOGA

Hướng Dẫn Xoạc Ngang - HIP OPENING Mở Khớp Háng An Toàn

Hướng Dẫn Tư Thế V Ngược Chuẩn Xác Dễ Dàng

Hướng Dẫn Cách Lên 3 LOẠI CON QUẠ Dễ Hiểu Chi Tiết | BAKASANA

THỰC HIỆN TƯ THẾ CON ĐOM ĐÓM, TƯ THẾ CON NHỆN

Tư Thế Trái Núi - Tadasana

Tập Đúng 2 Tư Thế Utanasana & Paschimotanasana

GIẢI PHẪU CƠ THỂ HỌC

Giải Phẫu Học Yoga - Tổng Thể

Giải Phẫu Học Yoga - Phần 1

Giải Phẫu Học Yoga - Phần 2

Đại Cương Về Hệ Xương

Khuỷu Tay

Khớp Vai

Các Đốt Sống Cổ

Các Đốt Sống Thắt Lưng

Tổ Hợp Các Xương Chậu - Xương Đùi

Khớp Gối

Cổ Chân

Hệ Bạch Huyết

Hệ Hô Hấp

Hệ Tiêu Hoá

Hệ Miễn Dịch

Hệ Tuần Hoàn Tim Mạch

HLV Luna Thái

Được chứng nhận giáo viên Yoga Quốc Tế bởi hiệp hổi Yoga Alliance (Mỹ), HLV mang ước mơ truyền cảm hứng cho mọi người cùng tập Yoga vì một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Với hàng triệu lượt view trên kênh Youtube Yoga life, HLV Luna Thái đã khẳng đinh được khả năng hướng dẫn Yoga trước tuyến online cho mọi nhu cầu, hình dáng cơ thể và trình độ người tập Yoga.

Hình thức thanh toán

Giá: Liên hệ để biết thêm thông tin chi tiết

Mua 1 lần, sở hữu trọn đời.

Với 123 videos bài tập

Bình luận

Bình luận