Intermediate Yoga | Powerful Core & Shoulder Workout | Cơ Lõi + Tay Vai Khỏe | HLV HƯƠNG MUN

Bạn muốn tăng cường sức mạnh cho cơ lõi, tay và vai? Hãy tham gia ngay buổi tập Intermediate Yoga cùng HLV Hương Mun để trải nghiệm bài tập đầy thử thách nhưng hiệu quả.

Lợi ích của bài tập:

• Tăng cường cơ lõi: Cải thiện sức mạnh vùng bụng, giúp cơ thể săn chắc hơn.

• Phát triển cơ tay và vai: Các động tác giúp tăng sức bền và sự linh hoạt.

• Cải thiện tư thế: Hỗ trợ giữ lưng thẳng, giảm đau mỏi cổ vai gáy.

• Tăng cường sức khỏe tổng thể: Kết hợp hơi thở và chuyển động giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai.

Vì sao nên tập cùng HLV Hương Mun?

• Hướng dẫn bài bản, phù hợp với trình độ trung cấp.

• Động tác được thiết kế để thử thách nhưng vẫn an toàn.

• Giúp bạn xây dựng nền tảng thể lực vững chắc và duy trì thói quen tập luyện.

Hãy tham gia ngay buổi tập Intermediate Yoga | Powerful Core & Shoulder Workout để nâng cao sức mạnh và sự linh hoạt của cơ thể bạn!

Xem Thêm:Tìm Hiểu Nghề HLV Yoga Cùng Yoga Luna Thái – 1 Nghề Cực Hot Hiện Nay Cho Giới Trẻ

Học Viện Quốc Tế Yoga Luna Thái
Hệ Thống Đào Tạo Yoga Uy Tín – Chất Lượng Hàng Đầu Việt Nam
Hotline: 036.415.6666

TikTok: Luna Thái Yoga
Youtube: Yoga Luna Thái
Facebook: Học Viện Yoga Quốc Tế Luna Thái

Các cơ sở tại HN :  Time City/ Vinhomes WestPoint / Đê La Thành/ Ocean Park/ Đông Anh/ Mỹ Đình/ Tây Mỗ…